Préparation de haut niveau en conditions contrôlées
Des stages sur mesure pour sportifs engagés dans des objectifs de performance ou d’expédition.
Une approche orientée haut niveau
Vamos Expérience développe des stages dédiés à la préparation de sportifs engagés dans des objectifs exigeants.
L’encadrement, les protocoles et les conditions d’entraînement sont pensés pour reproduire au plus près les contraintes rencontrées sur le terrain.
Encadrement et expertise
Les stages sont encadrés par Alvaro Rancé, spécialiste du suivi physiologique et de l’entraînement en stress environnemental.
Chaque protocole est construit en fonction des objectifs du sportif, avec une approche individualisée et mesurée.
Chaque protocole est construit comme une réponse précise à un objectif sportif.
Un entraînement en conditions extrêmes
Les stages peuvent intégrer différents environnements :
• hypoxie (simulation altitude)
• chaleur (adaptation thermique)
• terrain spécifique (montagne, endurance)
L’objectif est d’optimiser les adaptations physiologiques et la performance.
Des formats adaptés
Les stages sont construits sur mesure.
Ils peuvent prendre la forme de blocs intensifs, généralement autour de 21 jours, ou être adaptés en fonction des contraintes et objectifs du sportif.
Immersion complète
Les sportifs peuvent bénéficier d’un hébergement sur place grâce à un appartement dédié.
Cette immersion permet de structurer entièrement la préparation et d’optimiser la récupération.
Préparation aux expéditions
En complément, des stages spécifiques à la préparation d’expéditions sont proposés.
Ils sont encadrés par Vanessa et Florent et permettent de travailler :
• gestion de l’effort
• acclimatation
• stratégie d’ascension
• préparation globale
Pour Qui ?
Les stages s’adressent à :
• sportifs de haut niveau
• athlètes en préparation d’objectif majeur
• aventuriers engagés dans des projets exigeants